김윤아 지도자 한마음보치아동호회 수업
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작성자진주시장애인체육회 댓글 0건 조회 361회 작성일 22-01-21 17:26본문
2022.01.19.(수)
수업명: 한마음보치아동호회
장 소: 진주시장애인종합복지관
일 시: 수요일 14:00 ~ 16:00
대상자: 뇌병변, 지체 장애
인 원: 12명
코로나로 한동안 수업을 하지 못해 기초 훈련을 실시했습니다.
투구자세 교정을 중심으로 표적구에 공 붙이기, 거리별(1M 단위)로 정확하게 공 던지기, 2:2 실전 게임을 진행했습니다.
공을 던질때 손목을 많이 쓰거나 조준점이 안쪽으로 들어오는 것, 공을 놓는 위치가 달리지는 점, 투구전 루틴의 혼선 등을 중점으로 교정했고, 마지막 실전게임에서 교정한 자세가 그대로 나오는지 점검했습니다.
다음 차시에는 표적구에 붙은 공 깨기와 표적구 옆의 공 맞고 들어가기 훈련을 실시할 예정입니다.
*코로나19 방역 수칙을 준수하며 수업을 진행 하였습니다.
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